自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

また会えたね



今朝はちょっとだけ散歩しました。


桜はすでに八分咲き位になっていました。




桜の木の下に居ると癒されます。


そしてやっぱり嬉しい気持ちになります。


今年も元気でこの季節を迎える事が出来てありがたく思います。




朝早かったせいか影になりせっかくの桜の花の色が分かりにくくて残念。


また明日も見に行こうと思います。


最近は自分の中の熱量というかエネルギーの量が減りつつある様な気がします。


以前はかすかに感じた力がみなぎる感覚がありません。


朝起きても疲れが取れずなかなか起きられず30分程


ゴロゴロしたりモヤモヤしたりしながらやっとの事で起きて


体重計に乗りため息をつくのが日課の様になっています。


だけど朝からグタグダするのは良くないから気持ちだけでも元気で居られたら良いなと思っています。


今日は朝の散歩でちょっとだけリフレッシュ出来ました。


朝日を浴びて外の空気を吸って少し歩いたから


いつもよりは元気に過ごせそうな気がします。


明日から4月、良い1ヶ月になります様に✨




本日もご訪問ありがとうございます🙇





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雨の中、投票~日曜日の意思表示

昨日は雨☔


朝から激しい雨が降っていて


とある選挙の投票へ行くかどうか迷いました。


私一人が行かなくてもきっと何の影響もない。


だけど投票は何の力もない私が意思表示できる場所。


だから雨が小降りになるタイミングを見計らって投票へ行きました。


車がないから(ペーパードライバーなので)徒歩です。


傘をさして近くの小学校へ行き投票を済ませて、再び歩き出すと花壇の花がきれいでした。



雨の日も力強く咲いている花🌼


「これは無言の励ましかもね😊」


なんてまたファンタジー(お花畑)の住民はふわふわした気持ちになりながら帰りを急ぎます。



するとクローバー🍀がたくさん。


「四つ葉も探したいけど雨の日だからやめとこうかな?」


とまたまたファンタジー。


「幾つになっても子供だなぁ。」


幼稚な自分が恥ずかしいって思う時もあるけど


一人の大人としての意思表示も果たしたから


「まいっか?」


私の一票が明るい未来に繋がる一滴になるのかな?


そうなると良いな。





本日もご訪問ありがとうございます✨





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久しぶりのバスで...



今日は大切な用があり街中へ行くために久しぶりにバスに乗りました。


バス停にバスが止まり無意識に運転席の方のドアから乗ろうとして


運転手さんに真ん中のドアからですよという感じの合図があり


「すみません。」と言いながら乗りました。


久しぶりとは言え恥ずかしい間違いをしてしまいました。


席に座り「韓国ドラマの視すぎかも?」って思いました😅


確か韓国のバスは前方から乗る感じだったと思います。


いつもの事ではありますが、外出すると必ず何かしら恥ずかしい出来事が...


インドア過ぎていざ外に出ると慣れない事ばかりで戸惑いを感じてしまいます。


たまには出かけて外の雰囲気にも慣れなければと思っています。


用が済んだので帰りのバスの時間を見に行くと


次のバスまで時間がかなりあったのでちょっとだけ街中を歩いてみました。


最近は外国からの観光客の方が多いのか時々、中国語や韓国語が聞こえて来ました。


知らないうちに世の中って変わって行くんですね。


人が多い場所は苦手だけど今日は良い気分転換になりました。


家に着く頃にはくたくたでしたがしっかり歩けたので運動不足解消出来たかな?


明日からはしばらく雨が続く様なので早めに用事を済ませる事が出来てホッとしています。


3月もあっという間に過ぎてしまいそう、あと9日間を大切に過ごしたいと思っています。





本日もご訪問ありがとうございます。

良い週末を✨





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