自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

良いことあるかもね



昨日窓を開ける壁にカタツムリ🐌がいました。


しばらく晴れの日が続く様なので外の花壇に逃がしてあげました。


最初は丸まったままで生きてるかどうかも分かりませんでしたが



しばらくして見に行くと元気そうで安心しました。


カタツムリは縁起の良い生き物だそうなので


「そのうち良いことあるかもね。」って思いました。


カタツムリは進みは遅いけど後退する事なくひたすら前進するらしいので


私もこれからカタツムリを見習って、歩みは遅くとも


ゆっくりゆっくりマイペースで前へ🐌進んで行きたいと思います!






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きっと明日は筋肉痛



約一週間ぶり位の晴れ間。


「長かったー」「やっと晴れた!」


今朝は久しぶりの晴天に嬉しくなりカーテンを洗濯しました。


カーテンを洗濯しながら何故か急に模様替えもしたくなり


部屋の左側にあったたんす二竿を右側へ移動。


テレビも移動。


ずっとずっと気になりつつあまりの重さに断念していたたんすの移動。


実は部屋の中がスッキリせずストレスを感じていたので


とにかく一度試してみたかったのですが


いざ移動してみると


以前より部屋が狭く感じます。


部屋の両サイドにたんすや引き出し等があり窓際にはテレビ。


全然スッキリしません。


だけどずっと気になりつつ先延ばしにしていた事を実行出来たのは良かったと思います。


たんすの移動という大仕事は済んだので後はちょっとずつ片付けて


部屋がスッキリした感じに見える様にしていきたいと思っています。


まだ春ですが汗だくになりながら頑張った甲斐あって、気持ちはスッキリしました。


以前は毎日大掃除の時期には大変な思いをしていたのですが


ここ数年、暑くなる前の春掃除や寒くなる前の秋掃除をしているせいか


いざ年末が近づいても昔ほど焦る事がなくなりわずかに心の余裕も出てきた様な気がします。


一度にバタバタするよりも出来る時に出来る事を少しずつ実行して行くのが私には向いてる気がします。


なのでこれからちょっとずつのミニ掃除も頑張ってみたいと思います。


今日は力仕事をしたのできっと明日は筋肉痛と腰痛にヒイヒイ言ってるはず😅


だけど気持ちはスッキリ!


久しぶりの爽快感に嬉しくなりました😄





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今日から4月



今日から4月!


朝から桜を見に行きました。


最初はちょっと曇り空。




明日からしばらく雨か曇りが続く様なので、シャッターチャンスを待ちます。(スマホ撮影ですが)


そしてやっと撮れたのが一番上の写真。


今日はたくさん写真を撮りました。



近くでパシャリ🌸


良い感じに青空と桜の花が撮れました。



きれいですね。




桜の花に癒されました。




最近は心の平和が保ち辛い。


「知らぬが仏」「知るが煩悩」


生きてる限り複雑な感情から解放される事はないのかも知れません。


時々、煩悩どころか鬼が現れかねない状態があります。


やっぱり未熟者、日々精進しなければなりません。


どんな事があろうとも、どんな事を知ろうとも


出来れば煩悩よりも仏の方を大切にしたいと思います。


ちょっと苦しい今が正念場?


この煩悩を仏の心に切り替えられたら良いのですが...


それが出来たらまた一歩前に進める日が来ると信じています。


手放す感情と大切に育むべき感情をしっかりと見極めたい今日この頃です。


4月が意義ある一ヶ月になる事を願いつつ、自分なりに努力してみようと思っています。




本日もご訪問ありがとうございます✨




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