この先はきっと

私が歩いてる道は きっと楽に歩ける道じゃない これまで歩いて来た道もなかなか厳しい道だった様な気がしますが 毎日が台風の様に過ぎていくこの世の中 日々平穏で安定した生活を望むのは難しいかもしれません。 不安要素を数えればキリがない。 だけど前を向いて進まなくてはいけません。 心の古傷が痛んでも 新... 続きをみる

新しい定番メニューになりそう

あんかけ焼きそば チャンポン麺と豚肉、なす、ピーマン、ニンジン等、冷蔵庫の中にあった食材であんかけ焼きそばを作りました。 油をひいたフライパンで焦げ目がつくまで焼いた麺に にんにく、生姜、鶏ガラスープのもと、塩コショウで味付けした豚肉と野菜のあんかけをかけただけの簡単な焼きそばです。(味付けのポイ... 続きをみる

雨があがってホッとしました。

昨夜は急に雷が鳴り出し、すぐに土砂降りになりました。 確か洪水警報も出ていたと思います。 とにかく、雷の音が激しくて雨の量もスゴくて 家の中にいても雷の振動が伝わって来るほどの勢いでした。 「大丈夫かな？」と思いつつ、いつの間にか眠ってしまいましたが 夜中に目が覚めて熟睡できず頭がぼーっとした状態... 続きをみる

いつかそんな日が来るまで

今は前に進めず停滞していたとしても 思う様にいかない事ばかりでも いつか必ず前に進める日が来るはず だから 私は諦めず、もどかしい日々にも不安な日々にも負ける事なく明るい未来を信じて踏みとどまりたい。 きっといつかみんなで笑える日が来るはずだから きっといつかみんなで幸せになれる日が来るはずだから... 続きをみる

胸騒ぎの空に負けない

特に理由はないけど 何故か胸騒ぎ いつもは見るのが楽しみな空も 何故か胸騒ぎの空に… きっといつもの心配性 何も起きないはず 何も起きないって信じたい だけどもしもに備えなきゃ 何が起こるかわからない世の中 油断は禁物 もう一度気持ちを引き締めて 頑張ろう また青空に出会える時を待ちながら 我慢の... 続きをみる

満月の夜に感じたかすかな秋の気配

昨晩は満月 曇り空だったので見られないかも知れないと思っていたのですが20時位にベランダに出てみると 雲の隙間から見る事が出来ました。 満月の輝きがきれいで力強さも感じました。 そして、ベランダの空気がほんの少しだけいつもより涼しげ もしかしたらこれは秋の気配なのかな？と思いました。 その後、いつ... 続きをみる

何もしたくないは何かのサインかも知れません。

社会不安障害という診断をうけて かなり長い年月が過ぎました。 昔の事ですが一時期、部屋の外にも出られないほど酷い状態の時がありました。 今思うとそれは鬱の症状だったのかも知れません。 感情が希薄で常に恐怖心や不安に駆られ心臓がドキドキ ご飯を食べる事さえ苦痛に思える(美味しいと思う感覚すら無くして... 続きをみる

不覚にもちょっとだけパニックになってしまいました。

普段は落ち着いて生活しているつもりでも 急に何かしなくてはならなくなったり いくつかの事を一度にしなくてはいけなくなったりすると パニックになってしまいます。 久しぶりにこの症状が出てしまいちょっと落ち込みました。 もう大丈夫だと思っていたのですが、病気って予測不能な部分があって その事も分かって... 続きをみる

気まぐれな天気と気まぐれな体重

晴れてたかと思ったら急に雨 雨が降りそうだから洗濯を諦めた日に限って途中から晴れたり、気まぐれな天気に振り回されています。 急な雨や雷には注意したいと思っています。 そしてもう一つ、気まぐれな体重 なかなか減らなかった体重が８月に入って少し減り始め、ホッとしたのも束の間、短期間で1. 5kg増。 ... 続きをみる

ある日突然

ある日突然 誰かの平和な日常が奪われる ある日突然 誰かの幸せな人生が奪われる それはとても理不尽で それはとても暴力的で それはとても残酷で それはとても悲しくて それはとても悔しくて 誰かの心に大きな傷を負わせてしまいます。 そんな理不尽が許されてはいけない そんな過ちは二度と繰り返されてはな... 続きをみる

８月スタート！

８月は晴天でスタート！ 洗濯物がよく乾きそうなお天気です。 予想最高気温は36℃ 熱中症に気を付けて過ごしたいと思います。 ところで最近 謎の虫刺されに困っています。 最初は蚊に刺されたと思っていたのですが 刺されたところが2～3日後も赤く腫れていてかゆみも収まりません。 塗り薬を塗ってはいるもの... 続きをみる