自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

無病息災を願って









スーパーで購入した七草。


七草を全部揃えて販売されているのはありがたいですね。


小さな大根もあまるいかぶも可愛らしい。


他の七草の緑も綺麗。香りも良い。


七草に元気を貰えた気がします。


私は毎年軽く茹でて刻んだ七草をお米から作ったお粥に混ぜ合わせています。


ちょっと時間がかかるけど洗って吸水させたお米で作るとお米の甘さや美味しさがより一層感じられる様な気がします。


(もちろん炊いたご飯で作っても美味しいと思います。)


今朝は七草粥の為にいつもより早起きしました。


無病息災を願いながら頂いた七草粥は胃にも心にも優しく、体もあたたかくなりました。


今年も皆さんと共に無事に過ごせます様に✨





本日もご訪問ありがとうございます。






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