自分らしくありのままで

手がかりは掴めそう！？

やっと減らせた1kgを数日でリバウンドさせて焦りましたが 今日で何とか元に戻りました。食事の量などちょっと手がかりは掴めそうな気がしています。 だけど油断は禁物 ここからが勝負！ これまでよりも厳しく食事の管理や生活習慣の管理をしたいと思います。 昨日は洗濯の後トイレや洗面所の掃除をしたり、家事と... 続きをみる