(朝ごはん)

ピザトースト

もやしスープ

麦茶

今日の体重は70.0kg

リバウンドが止まりません

厳しい現実を目の当たりにして動揺を隠しきれません😢

しっかり原因を考えて対処したいと思います。

今日はショックが酷くて頭が真っ白、何も書けません。

ごめんなさい🙇💦

早く気持ちを切り替えなきゃと思っています。

最後まで読んで頂きありがとうございました。