自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

衣替えの前に

まだ寒い日もありますが少しあたたかい日もあり、何を着るか迷う時期が来ました。


迷いつつ、分厚い上着をしまい薄手の服を少しだけ出しました。


本格的な衣替えはまだですが、今日は断捨離候補も見つかりちょっとだけ片付け出来て良かったです。


寒かったりあたたかかったりして体調管理も難しくなりました。


今日も片付けしている時はうっすら汗が・・・


だけどしばらくしたら肌寒くなり、やっぱりちゃんと体調管理しなきゃいけないなって思いました。


特にアレルギーがある訳では無いのですが季節の変わり目は

 

何故か咳やくしゃみが出やすく肌も荒れがちで困っています。 


とにかく色々と気を付けながら春を楽しめたらいいなと思っています。


本日もご訪問ありがとうございます✨ 




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