１年近くリバウンドに悩まされたままでモヤモヤするばかり。

このままではいけないと思うから今日からリスタート！

今年前半で－5kg 目指します！

野菜をしっかりと食べて、メンタル強化しながら

リバウンドしないダイエットの方法を模索して行きたいと思っています。

今日から2月、気持ちも新たに頑張ります！

最後まで読んで頂きありがとうございました。