自分らしくありのままで

今日は69.4kg、昨日よりも減っていて驚きました。

体調不良でご飯をほとんど食べられなかった二日前の影響で昨日は体重が減っていました。 それは１日だけの事だと思っていたのですが今日は69.4kg。69.7kgだった昨日よりも300g減っています。 ほんの少しですが体重が減っていて嬉しい反面、昨日は食事も摂れる様になりちゃんと食べていたので体重は増え... 続きをみる