自分らしくありのままで

まさかの69.6kg

増えたり減ったりの体重ですが今日はまさかの69.6kg。 昨日よりも500g減。    確かに食べ過ぎには気を付けていたものの減らせる自信は０でした。 それなのにしっかり減っています。 頑張った日に増えたり、それほど気を使わなかった日に減っていたり、全く読めない展開に戸惑いを感じますが 更年期は太... 続きをみる