自分らしくありのままで

毎日コツコツ

昨日体重が一週間で１kg減りました。とご報告したばかりなのに今日は＋500g。 昨日はしっかり食事の量も管理してちょっとだけ歩いて努力したつもりでしたがこの結果。 ちょっと残念だったけどダイエットも他の事も思う様な結果が出なくても 諦めず毎日コツコツ頑張って行こうと思います。 ついつい早く結果を出... 続きをみる