自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

報われる日が来るまでのブログ記事

報われる日が来るまで(ムラゴンブログ全体)
  • これからずっと・・・なんです

    先日の内科受診の日 糖尿病の状況は悪くはないもののこれからずっと食事の管理はきちんとして行かなくてはなりません。 糖尿病と診断されて7年程過ぎたのですが一時は良好な状態を保っていたのに 今年になってどうして急に血糖値が上がったのか不思議に思っていました。 血糖値も血圧もストレスや更年期の影響で上が... 続きをみる