昨日の夜 お月様を眺めに行ったら光っているのははわかるけど雲がかかっていてよく見えません。 しばらく眺めているとその姿は確認出来ましたが薄い雲の向こう側という感じだったのでちょっと残念に思いました。 「今日こそは!と張り切っていたのに残念。」と思いながら部屋に戻りました。 「やっぱり諦めきれない。... 続きをみる
2023年9月のブログ記事
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まだ暑いけど長袖のティーシャツ数枚とワンピースをを洗濯しました。 そのついでに夏物の服を少ししまいました。 服をしまう時、いつも悩むのは残すか感謝してさよならするか。 今日はさよならする服は見当たりませんでした。 その代わりという訳ではありませんがさよならしたいのは無駄についた脂肪。 長年悩まされ... 続きをみる
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焦って焦っておお慌てだったけど一気に問題解決できた不思議な日
昨日、ある身分証が見つからずあたふたしながら探してもがなかなか見つかりません。 「再発行しなきゃいけないのかな😭」 「どうしよう😖💧」 ここじゃない、ここも違うと探す事30分。 ある日出かけた時に持って行ったバッグの中にありました。 元々重要なものは決まったポーチの中に入れる様にしているので... 続きをみる
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昨日は涼しかったのに 今朝もまあまあ涼しいのに 今日から約一週間、予想最高気温は30℃以上。 予測不可能な毎日に戸惑います。 こんな時は何となく、台風とか大雨とか心配になります。 今日は晴れ、しばらくは良い天気が続く様ですがゲリラ豪雨とか もう勘弁して下さいって言いたいです。 それからゲリラ豪雨で... 続きをみる
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今日は晴れ☀️ きっと暑くなるんだろうなと思っていましたが、朝はちょっと涼しくエアコンなしで済みました。 風が吹いてれば室内では朝夕はちょっとだけ涼しいです。 夜は扇風機をつけて寝ていますがここ数日、ちょっと体が冷えてるかな?と思う瞬間があったので 綿毛布を洗濯しました。 そのついでに真夏用の薄い... 続きをみる
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「何で私だけが」「苦しい事ばかりで嫌になる。」「もう疲れた。」 と自分の病気も自分の運命も全てが嫌になった時がありました。 一番苦しかった時期はもう何も考えられずただ無気力、無感情、自分が生きてる実感さえ失くしてました。 心が石のように固く冷たい。 もう何もしたくない、何も考えたくない。 心の傷が... 続きをみる
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2~3kg体重が減るとやって来る停滞期。 毎日、300~500gほど増えたり減ったり。 焦る気持ちに拍車をかけるかの様に減らなくなってしまいます。 私はその停滞期のモヤモヤに耐えきれず ついやけ食いに走って体重を増やしてしまうという失敗を 何度も繰り返してしまいました。 その結果、リバウンドして残... 続きをみる
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これまでのあんな事やこんな事~辛い経験が糧になる事もあったかも?
これまで経験したあんな事やこんな事 辛い事も多かった 悲しい事も多かった 踏んだり蹴ったり 生きる気力を失くしかけた事もありました トラウマのせいでいまだに苦しい気持ちになる事もあります。 だけどこれまでの辛い経験が糧になる事もあったと思います 色々あったから学んだ事もあったと思います。 泣いたり... 続きをみる
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昨日の内科受診で血糖値とHbA1cの数値が安定してきたので朝昼晩食前に飲む糖尿病の薬の1つをやめる事が出来ました。 約4ヶ月、試行錯誤しつつ血糖値を安定させる為に食事の管理をしながらダイエットも同時進行。 それまで私としてはかなり減らしていた食事の量を更に1/3以下に減らすのは大変でしたが 徐々に... 続きをみる
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昨日の夜、「そろそろ寝ようかな?」と思い自分の部屋へ行こうとしていたら 台所の明かりの所で虫が飛んでいます。 近づいてみると緑色の虫がいました。 「あーーっ!カメムシだーーー😱」 よりによってカメムシが台所の棚に置いてあった鍋の上をうろちょろしています。 秋になると何故か遭遇しやすくなるカメムシ... 続きをみる
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