自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。心と体の健康を目指してダイエット中です。(社会不安障害・うつ病・糖尿病)

涼しくなったと思ったのに





昨日は涼しかったのに


今朝もまあまあ涼しいのに


今日から約一週間、予想最高気温は30℃以上。


予測不可能な毎日に戸惑います。


こんな時は何となく、台風とか大雨とか心配になります。


今日は晴れ、しばらくは良い天気が続く様ですがゲリラ豪雨とか


もう勘弁して下さいって言いたいです。


それからゲリラ豪雨ではなかった様ですが夏の晴れた日


急に雨が降りずぶ濡れになって大変な思いをしました。


以前はちょっと雨に濡れただけで熱を出す事が多かった私ですが


最近は健康的な生活を心がけているからか今年の夏は発熱せずに済んで良かったです。


だけど、早くもインフルエンザが流行中。


早く予防接種受けなきゃと思っています。


この時期秋冬に向けてやるべき事を書き出して1つ1つ実行していこうと思っています!




本日もご訪問ありがとうございます。



今週が良い1週間となります様に✨




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