自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。

2026年2月のブログ記事

  • 今は生まれ変わる準備期間なんですきっと

    60までに生まれ変わりたい。 それまでに自分を変えたい、自分の人生を変えたいと思っています。 還暦の赤いちゃんちゃんこ着るまでに本当はやるべき事がたくさんあるはずなんだけど まだ何も出来てない気もしますが、いろいろあっても何とか自分らしく生きられてる今に感謝しています。 私はポンコツ。 だけどポン... 続きをみる

  • 更年期の気まぐれ

    昨日は自転車で2km離れた病院へ行きました。 少し不調で体力に自信がなかったけど運動不足解消と交通費節約の為に自転車が最適だと判断したのですが 帰宅して昼ご飯を食べたら急に電池が切れたかの様に体に力が入らず仕方なく横になりました。 今も少し疲労感が残っていますが、大切なのは昨日の自分がやり遂げた事... 続きをみる

  • 私の意思表示、期日前投票行って来ました

    何の力もない、何も出来ない立場の私に与えられた数少ない意思表示の場。 今日の朝、期日前投票に行って来ました。 きっと国民の事を真剣に考えてくれるであろう政党、そして候補者に票を投じました。 これは本当に個人的な意見ではありますが 私は何党が良いとかではなくて党に関係なく 本気で国民の為に政治に取り... 続きをみる

  • ハーフサイズがちょうど良さそうな恵方巻き

    今年は恵方巻き手作りしました。今回は小豆ご飯を使いました。 それから食べやすさを考えてハーフサイズにしてみたところ食べやすかったので これからはこのサイズにしようと思います。 それに丸かじり意外と美味しいんですね😋 恵方巻きに限らず普通の太巻きもハーフサイズにすると作りやすくて食べやすいし 大き... 続きをみる