自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。

2025年9月のブログ記事

  • 学びの秋にしようと思っています!

    ここ数年、秋と言えば「食欲の秋」まっしぐらでした。 病気だから痩せなきゃなのに、食べ過ぎちゃ駄目なのに。 だから今年は「学びの秋」にしようと思い、先日お話ししていたAIの英会話アプリを契約しました。 最初は1年契約だけだと思っていたのですが1ヶ月契約も可能だと分かり迷わず契約しました。 今私が使っ... 続きをみる

  • 特別な日

    ある年の9月11日、生きる意味を見つけました。 ある年の4月22日、希望を見つけました。 ある年の2月3日、強くなりたいと思いました。 私には生きる意味がある、希望も見つけた。 だから、強くならなきゃ。 しっかり生きて行かなきゃと。 ずっと後ろ向きだった私は前を向き幸せな未来を夢見る様になりました... 続きをみる

  • 語学学習はパズルのよう

    学生時代から興味があった語学学習。 あの頃は英会話の講師になりたくて英語を一所懸命に頑張っていましたが自分の実力不足を知り泣く泣く諦めました。 中学時代からの淡い夢は7年後に儚く消えました。 辛くて悲しい出来事でしたが、それから長い歳月を経て約30年後の今、趣味として英会話の学習を楽しんでいます。... 続きをみる

  • 大きな虹とAI先生のレッスン

    昨日、夕方6時半頃に大きな虹が出ていました🌈 写真では伝わりにくいかも知れませんがこれほど大きくはっきりとした虹が現れるのは珍しいと思います。（実物はもっと綺麗でした。） 一部、二重になっている部分もありました。 しばらくボーッと見とれていました。 虹って不思議ですね。見れたら良い事ありそうな気... 続きをみる

  • 今日から9月！

    今日から9月！ 晴れてた事もあり、朝から暑かったです。 最近は早朝や夕方に風が吹いてればちょっとだけ涼しく感じる事もありますが、まだまだ夏の様な暑さが続いています。 特に今日は朝とお昼に買い物に行ってその都度汗だくになり日焼けもしたみたいです。 日焼け止め塗れば良かった。 そして、お昼の買い物の時... 続きをみる