自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。

春掃除のついでに

むーんらいと



50代、いろんな事と向き合う中で気力も体力も減り続けて脱け殻になってしまった様な気がする事があります。


おそらく更年期の症状だとは思いますが、たまに何も出来ない自分が誰かの重荷になるのは申し訳ないから


誰にも迷惑かけない様にどこか遠くへ行きたいと思ったりします。

 

これまで周囲の人達にたくさん頼りたくさん甘えて来た私なので


もうこれ以上負担をかけたくはないからなのですが


「これって現実から逃げようとしてるんじゃない?」「だとしたら無責任だよね。」


って逃げぐせ発生中の自分を戒めています。本当に悪い癖です。


無駄に生真面目だから起きてしまう「私がいなければみんなの負担が減るのに。」「みんなに申し訳ないから離れよう。」


なんて無意味な遠慮から始まる逃げ癖。人に恵まれ幸せだと思う反面

 

大切な人達に迷惑かくたくない負担もかけたくないから離れようと思ってしまうのです。


だけどきっとそれこそが大迷惑。余計な感情は断捨離しなくてはいけません。


なぜ無駄に生真面目なんだろう?


生真面目過ぎて勝手に悩んだり勝手に不安がったり、厄介な性格だなぁって思っています。

 

なので春掃除しながら心もさっぱりさせようと思います。


要らん事考える位ならせっせと掃除したり片付けしたりする方がいい。


やるべき事に集中します!


今日は買い物行って料理も出来て良い1日になりました。


明日も良い日になります様に。





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