12時間ダイエット~1週間で-0.4kg
(ヒポシルタ、ヒポシルサ) 別名金魚の木 花言葉は「敬慕、古き良き時代」 つぼみが開くと金魚の様に可愛らしい形になります。可愛い見た目と色合いに癒されています。 (昨日の夕食) 野菜サラダ (家族の夕食) 豚肉とたけのこの炒め物 ナスの味噌炒め 卵スープ 麦ご飯…写真撮り忘れました?... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
(ヒポシルタ、ヒポシルサ) 別名金魚の木 花言葉は「敬慕、古き良き時代」 つぼみが開くと金魚の様に可愛らしい形になります。可愛い見た目と色合いに癒されています。 (昨日の夕食) 野菜サラダ (家族の夕食) 豚肉とたけのこの炒め物 ナスの味噌炒め 卵スープ 麦ご飯…写真撮り忘れました?... 続きをみる