自分らしくありのままで
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
私が歩いてる道は きっと楽に歩ける道じゃない これまで歩いて来た道もなかなか厳しい道だった様な気がしますが 毎日が台風の様に過ぎていくこの世の中 日々平穏で安定した生活を望むのは難しいかもしれません。 不安要素を数えればキリがない。 だけど前を向いて進まなくてはいけません。 心の古傷が痛んでも 新... 続きをみる
生きる事が大切(ムラゴンブログ全体)