ムラゴン ホーム
食べてストレス解消から、誰かに食べて貰う喜びへ
食べる事がストレス解消法の１つでしたが、今は血糖値を上げてはいけないのでドカ食いは出来ません。 そしてふと気付いた誰かに食べて貰う幸せと嬉しさ。 こちらは趣味の料理を楽しみつつ誰かに喜んで頂けるという嬉しさも加わりとても良い！ 自分の欲を満たすだけで後に罪悪感が襲って来るドカ食いとは大違い。 一時... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
食べる事がストレス解消法の１つでしたが、今は血糖値を上げてはいけないのでドカ食いは出来ません。 そしてふと気付いた誰かに食べて貰う幸せと嬉しさ。 こちらは趣味の料理を楽しみつつ誰かに喜んで頂けるという嬉しさも加わりとても良い！ 自分の欲を満たすだけで後に罪悪感が襲って来るドカ食いとは大違い。 一時... 続きをみる