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12時間ダイエット～ダイエットはストレスとの戦い?!
ピンクのお花 (昨日の夕食) 鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ…和風きのこソースのつもりだったけど大根おろしの水分が…😅 (今日の朝食) 卵焼き たけのこのきんぴら 小松菜の和え物 お味噌 ヨーグルト…ラカントＳシロップ 今朝初めて使ったラカントＳシロップ、ち... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
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