自分らしくありのままで
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
今日は朝から冷たい雨が降っています。 冷たい雨が．．． 思えば私の人生も冷たい雨に耐えながら 冷たい雨に負けない様に生きてきた様な気がします。 これまでも、これからも、冷たい雨は降り続けるでしょう。 だから心を鍛えなきゃ だから体も鍛えなきゃ ずっとそうやって生きては来ましたが なかなか強くはなれ... 続きをみる
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