自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。

今年も元気にのブログ記事

今年も元気に(ムラゴンブログ全体)
  • 無病息災を願って

    スーパーで購入した七草。 七草を全部揃えて販売されているのはありがたいですね。 小さな大根もあまるいかぶも可愛らしい。 他の七草の緑も綺麗。香りも良い。 七草に元気を貰えた気がします。 私は毎年軽く茹でて刻んだ七草をお米から作ったお粥に混ぜ合わせています。 ちょっと時間がかかるけど洗って吸水させた... 続きをみる