自分らしくありのままで

ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。

梅雨入りのブログ記事

梅雨入り（ムラゴンブログ全体）

  • 梅雨入りしました

    こちらの地域もついに梅雨入り。 今日は朝からずっと雨。 これから大雨とか台風とか注意が必要になりました。 雨があがるか弱まった隙を狙って行かねばならないので梅雨は買い物行くのも一苦労。 先日、身内がトイレットペーパーや洗剤などを買って来てくれたので助かりました。 　 これからどのくらい続くか分かり... 続きをみる

  • 梅雨入りと同時に体重増加

    (朝食) タコライス風ご飯サラダ 野菜スープ 今日は69・0㎏前日と同じ 梅雨入りと同時に、蒸し暑さで体調が整わず動きも鈍くなり体重も増加 せっかく減らした１㎏を台無しにしてしまいました😭 かなりショックではありますが残り二週間、悔いなく頑張ります。 No Rain, No rainbow ！ ... 続きをみる

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