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12月だけど焦らない～今はそんな時期だと思う
ついに師走。 12月だけど自分が予定してた事の半分も実行出来ていません。 更年期の影響かめまいなど不調が続き体が思う様に動きません。 悔しくもあり悲しくもあるけど、今は焦らずゆっくり進む時。 無理なら休んで今後に備えればいいと思っています。 今日はあまり動けそうになかったので、めまいがある程度おさ... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
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ついに師走。 12月だけど自分が予定してた事の半分も実行出来ていません。 更年期の影響かめまいなど不調が続き体が思う様に動きません。 悔しくもあり悲しくもあるけど、今は焦らずゆっくり進む時。 無理なら休んで今後に備えればいいと思っています。 今日はあまり動けそうになかったので、めまいがある程度おさ... 続きをみる