上を見よう!前向きに行こう!
昨年、久々に気持ちがドスンと落ちてしまった時があったけど、おかげさまで何とか立ち直り中です。 (更年期のせいか訳もなく変化する体調に戸惑いました。) 毎日良かったり、良くなかったりしながらも動けるだけでありがたいです。 いろいろあるけど、晴れた日は空を見上げよう! ちょっと元気な日は前向きに行こう... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
昨年、久々に気持ちがドスンと落ちてしまった時があったけど、おかげさまで何とか立ち直り中です。 (更年期のせいか訳もなく変化する体調に戸惑いました。) 毎日良かったり、良くなかったりしながらも動けるだけでありがたいです。 いろいろあるけど、晴れた日は空を見上げよう! ちょっと元気な日は前向きに行こう... 続きをみる