片付けで心も整えよう
朝晩肌寒くなりました。 今年も秋らしさはなく急に冬に向かっている様な感じがします。 今月中旬位までは半袖で過ごしていたのにここ1週間程で一気に気温が下がって来た様な気もします。 そこで慌てて衣類の入れ替えを始めました。 長袖のTシャツや薄手のニット、羽織など探してみましたが ここ数年、断捨離に力を... 続きをみる
ご訪問ありがとうございます。ダイエットとリバウンドを繰り返す50代、更年期、心と体の健康を目指して模索中です。
朝晩肌寒くなりました。 今年も秋らしさはなく急に冬に向かっている様な感じがします。 今月中旬位までは半袖で過ごしていたのにここ1週間程で一気に気温が下がって来た様な気もします。 そこで慌てて衣類の入れ替えを始めました。 長袖のTシャツや薄手のニット、羽織など探してみましたが ここ数年、断捨離に力を... 続きをみる