報われぬ努力は続く今もなお

糖尿病患者の私は健康維持の為、最終的にはあと10kg痩せなくてはなりません。

当面の目標は−3kg。

食事の管理が上手く行かずなかなか痩せられません。

加えて家に籠りがちなので運動不足。

努力が足りません。

自分なりに努力をしているつもりでも、結果が出ないのは自分に甘えがあるからだと認めざるを得ません。

だけど、健康が目的のダイエットですから諦める訳にはいかないし

これまでの努力と今の努力を無駄にしないためにも、いつか報われる日まで

焦らず無理なく続けて行くつもりです。

（以前は別として今の自分が努力出来てると言っても良いのか分かりませんが．．．）

これまでの経験から何事も一度諦めてしまうと、またやり直そうとしても元に戻るまでに長い時間がかかってしまいます。

心機一転、一からやり直すつもりでもブランクがあるため何倍もの努力が必要になります。

ダイエットに例えるとせっかく10kg痩せてもリバウンドしてしまうと太りやすく痩せにくい状況になる為

1kg減らすのにも大変な努力が必要になります。

それでもとにかく諦めない気持ちを大切にしながらコツコツ続けたいと思っています。

そして逆に努力が報われ始めたのは英会話です。

毎日、朝や夕方の10分〜20分位の間、ＹｏｕＴｕｂｅ等でリスニングやリーディングを続けて約1年で小さな希望が見えて来ました。

ほぼ毎日続けたから脳が目覚め始めたのか、わずかながら英語を理解する力がついて来た様な気がします。（あくまでも個人の感想です。）

まだ話せないのは残念ですが日常的な会話が出来る様になるのが目標です。

それから不思議な事に、ここ10年ほど趣味で韓国ドラマや韓国バラエティー番組を観ていたのですが

簡単な言葉なら字幕無しでも分かる様になって来ました。（ほんの少しですけど）

こちらも勿論、話せませんしハングルは全く読めません。

それでもちょこっと分かる様になると楽しくてついつい観てしまいます。

どんなに努力しても長年報われない事もあるかも知れませんが

努力は自分を裏切らないと思っていますし、今報われない努力があったとしても将来何かの役に立つ時が来るかも知れません。

なので、何事も思い詰めず少し肩の力を抜いて周りを見渡しながら冷静に努力してみようと思っています。

何か結果を出したい時には努力と共にほんの少しの心の余裕も必要だと思います。

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